Pola Hidup Sehat

Radiasi ultraviolet (UV) adalah salah satu bentuk energi yang dihasilkan oleh matahari. Energi UV yang dihasilkan matahari mencapai bumi dan membantu...

Menambah berat badan mungkin sulit bagi sebagian orang. Dengan beberapa perubahan, Anda secara bertahap bisa menambah berat badan yang sehat. ...

Sejumlah suplemen yang tersedia yang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol selain perubahan pola makan dan olahraga. Mengonsumsi suplemen dapat membantu...

Vitamin D bermanfaat untuk perkembangan tulang hingga membantu penyerapan kalsium. Sebaliknya jika kekurangan dapat menyebabkan masalah kesehatan. Untuk itu, cukupi...

Temulawak adalah rimpang yang termasuk masuk dalam suku temu-temuan (Zingiberaceae). Tanaman herbal ini sering kali digunakan dalam pengobatan tradisional karena...

Anemia adalah kondisi di mana tubuh memiliki terlalu sedikit sel darah merah atau rendahnya kadar protein yang disebut hemoglobin dalam...

Rematik atau rheumatoid arthritis adalah penyakit autoimun yang dapat menyebabkan rasa sakit, kekakuan, pembengkakan, dan hilangnya gerakan di persendian. Gejala...

Tuberkulosis (TBC) adalah penyakit menular yang disebabkan oleh bakteri bernama mycobacterium tuberculosis (M.Tb) yang biasanya menyerang paru-paru. Penyakit TBC juga...

Daun Afrika atau lebih dikenal dengan nama sambung nyawa ini menyimpan banyak khasiat untuk kesehatan. Tanaman herbal ini telah digunakan...